机智& Delight: 爱 Thyself

嗨我’m Kate from 机智& Delight!詹(Jen)要求我就“Love”,我立即想到了我们与自己之间的爱恨关系。实际上,大约六个月前,我设定了一个目标,以进一步了解自己的真实身份。我需要找到一种接受真实我的方法,放开我一天,一周或一生中所成就的部分。这段旅程将我带到一个非常安静,简单的地方,当我与自己的关系开始陷入困境时,我会重新访问。

当我最需要时,有几种方法可以给自己一点爱。

1.释放您的激情。倾听您的内心,沉迷于激发您一个下午的动机。

2.减轻压力。有时候,唱整张《 中级旋风》专辑对我来说是成功的。有时候我会长途奔跑。该版本带来了平衡和清晰。

3.反思。日记是让我摆脱困境的最喜欢的方式,尤其是在涉及到漂亮的泡泡浴时。

{学分: 木球童, 朱莉安娜·沙尔奇(Juliana Schalch)绘画, 中级旋风}

 

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